練習日誌07・11・8 ― 2007/11/10 00:04
10キロジョグ。
今回はキロ6分を切るぐらいのペース走。
5時間制限の大会を時間内に完走するには,中間点で
いつもの2時間30分以内という設定ではとても無理。
できれば2時間前後。
遅くとも2時間10分以内に通過しないとキツい。
その辺を考えての練習。
なんとか最後までペースを落とさずに走り通せたのは
10月のお稽古の成果か。
でも58分ぐらいなので,10キロならホントはもうちょっと
速くしたいところ。
まあ「さのマラソン」まではまだ4週間あるので,焦らず
調子を上げていきたい。
ぼちぼち来年の大会もチェックしておこうと思いまして,
某大会エントリーサイトで「佐倉朝日健康マラソン」の
情報をチェックしておりました。
すると開催日が3月20日と書いてあったんですね。
祝日の木曜日だと。
この大会は例年3月の最後の日曜日に開催しているの
で,これはちょっとおかしいのではないかと。
そこで佐倉市のHPでチェックしたところ,こちらでは3月
30日(日)であると。
単純なミスだなと思いまして,その某サイトに問い合わ
せメールを出したところ,翌日丁重な返信がありまして,
3月20日は間違い。30日が正しいと確認が取れました。
これ,仮に20日が正しいとすると,「荒川市民マラソン」
が16日で,4日前ということになってしまう。
そうなると,私は「荒川」はパスかなということになります。
たぶんそういう方は少なくないと思いますので,この間
違いは大変マズい。
まあ即訂正してありました。
となると今年は「荒川」と「佐倉」の間に2週間あるという
ことになり,これは私にとっては好都合であります。
強風の「荒川」1週間後に「佐倉」というのは私レベルで
はかなりハードでありまして,過去2年は不本意な結果
に終わっているのですが,今年はいいぞ。
ちょっとまたやる気が出てきました。
来年こそ「佐倉」のリベンジができるだろうか。
今回はキロ6分を切るぐらいのペース走。
5時間制限の大会を時間内に完走するには,中間点で
いつもの2時間30分以内という設定ではとても無理。
できれば2時間前後。
遅くとも2時間10分以内に通過しないとキツい。
その辺を考えての練習。
なんとか最後までペースを落とさずに走り通せたのは
10月のお稽古の成果か。
でも58分ぐらいなので,10キロならホントはもうちょっと
速くしたいところ。
まあ「さのマラソン」まではまだ4週間あるので,焦らず
調子を上げていきたい。
ぼちぼち来年の大会もチェックしておこうと思いまして,
某大会エントリーサイトで「佐倉朝日健康マラソン」の
情報をチェックしておりました。
すると開催日が3月20日と書いてあったんですね。
祝日の木曜日だと。
この大会は例年3月の最後の日曜日に開催しているの
で,これはちょっとおかしいのではないかと。
そこで佐倉市のHPでチェックしたところ,こちらでは3月
30日(日)であると。
単純なミスだなと思いまして,その某サイトに問い合わ
せメールを出したところ,翌日丁重な返信がありまして,
3月20日は間違い。30日が正しいと確認が取れました。
これ,仮に20日が正しいとすると,「荒川市民マラソン」
が16日で,4日前ということになってしまう。
そうなると,私は「荒川」はパスかなということになります。
たぶんそういう方は少なくないと思いますので,この間
違いは大変マズい。
まあ即訂正してありました。
となると今年は「荒川」と「佐倉」の間に2週間あるという
ことになり,これは私にとっては好都合であります。
強風の「荒川」1週間後に「佐倉」というのは私レベルで
はかなりハードでありまして,過去2年は不本意な結果
に終わっているのですが,今年はいいぞ。
ちょっとまたやる気が出てきました。
来年こそ「佐倉」のリベンジができるだろうか。
コメント
_ hide ― 2007/11/10 02:14
_ ダメ人間 ― 2007/11/10 16:34
完全に雨のようだ。
困ったな。
着るものが難しい。
困ったな。
着るものが難しい。
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きっと寒いでしょうから防寒にはお気を付けを・・・
健闘をお祈りします。