ダメブロ

５キロジョグ。

まだとてつもなく遅いですが，走る度にタイムは良くなって
おります。
３５分ぐらいで普通にいけるようになれば１０キロに移行し
ようかと思いますが，まだ１０キロは走りきれないな。
まあ，我慢と。
しかし自分の体が変化していくってのは面白い。

「塩出し昆布」の大会は，歩いても大丈夫なぐらいの制限
時間なので，スピードは必要ない。
とにかく，途中で倒れない肉体を作る（笑）。
炎天下のジョギングが続きます。
早く梅雨明けろ！