ダメブロ

１０キロジョグ。

書き遅れましたが，火曜日に走っておきました。
昼間にすぱっと走ったのですが，暑いぐらいでして，
かなり汗もかきました。
今日あたりも一発走りたいところですが。
どうかなあ。
まあ走る方向で，なんとかしましょう。