練習日誌０８・０７・０５ ― 2008/07/06 20:48
５キロジョグ。
昨日走った後はなんともなく，５・６月と全く走っていない割には
脚の状態がまともであるなと感じたのですが，これを書いている
今は左足の大腿筋が筋肉痛です。
５キロ程度で情けない。
「塩出し昆布」まであと３週間ありますので，少しでも良い状態に
なるようお稽古せねばなりますまい。
先ほど私のウェブサイトのマラソンページを更新しましたが，なん
だかんだで現在エントリー済みの大会が４つと。
http://www.ne.jp/asahi/kuri/brain/marathon.htm
練習しないくせにエントリーだけはそつが無いようです。
「葛西」の電飾の準備をしなければなりませんが，そんな時間が
無いなあ。
去年のウエアはそのまま残ってますが。
最悪去年のをそのまま使うにしても，シューズの電飾だけでも新
たに作りたいな。
昨日走った後はなんともなく，５・６月と全く走っていない割には
脚の状態がまともであるなと感じたのですが，これを書いている
今は左足の大腿筋が筋肉痛です。
５キロ程度で情けない。
「塩出し昆布」まであと３週間ありますので，少しでも良い状態に
なるようお稽古せねばなりますまい。
先ほど私のウェブサイトのマラソンページを更新しましたが，なん
だかんだで現在エントリー済みの大会が４つと。
http://www.ne.jp/asahi/kuri/brain/marathon.htm
練習しないくせにエントリーだけはそつが無いようです。
「葛西」の電飾の準備をしなければなりませんが，そんな時間が
無いなあ。
去年のウエアはそのまま残ってますが。
最悪去年のをそのまま使うにしても，シューズの電飾だけでも新
たに作りたいな。
コメント
_ KC ― 2008/07/07 18:21
_ ダメ人間 ― 2008/07/08 01:34
暑い中お疲れ様でした。
一応電飾は液体ゴムで絶縁しているのですが，所詮ヤクザなものですから，思いっきり水をかぶったらショートするかもしれません。
何の絶縁もしなかったらたぶん汗でもダメでしょうね。
去年は無事に点灯したままフィニッシュできましたけど。
結構面倒なんです。
一応電飾は液体ゴムで絶縁しているのですが，所詮ヤクザなものですから，思いっきり水をかぶったらショートするかもしれません。
何の絶縁もしなかったらたぶん汗でもダメでしょうね。
去年は無事に点灯したままフィニッシュできましたけど。
結構面倒なんです。
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いま気がつきましたが、
電飾を身に着けていると、頭から水をかぶれないんですね！
ワタクシも春マラソンではケータイやデジカメを「ドラえもんのポケット」みたいなところに入れていますが、夏は無理のようです。
今回、お札があんな状態になりましたし・・・