ダメブロ

５キロジョグ。
　
「オクトーバーラン」の最終日。
「オクトーバーラン」は，参加者が各自１０月の月間走行
距離の目標を立てて，それを達成できるようにみんなで
頑張りましょうというものです。簡単に言えば。
走ったら「オクトーバーラン」の自分のページに申告して
いく。
グラフになったりもします。
こういう縛りがないと私はなかなか練習しないものです
から，０５年から続けて参加しております。
今年の目標は２００キロにしまして，３０日にそれは達成
できました。
最終日にもう５キロ走って，結果は２０８．２キロ。
ただこれは歩きや泳ぎも含まれており，走りだけでは
１７０．２キロ。
まあ私にはちょうどいいところですね。
去年は走りだけで２００キロを目標にしたのですが，ちょ
っと最後は厳しかったです。
ムキになってやってもしょうがないので，これぐらいが手
ごろな感じです。
　
「オクトーバーラン」にエントリーすると，Ｔシャツが送られ
てくるのですが，一緒にこんなもの↓も入ってまして。
　

　
最近できたのですが，「ランナーズステーション」というの
が神田神保町にありまして。
　
http://runsta.jp/
　
更衣室があって，ロッカーに荷物を預けられ，シャワーも
浴びられる。
ここはこうなる前は印刷屋だったのですが，個人的に縁
が無い訳でもなく，気になっておりました。
話の種に行ってみるかと。
「オクトーバーラン」の最終日は，私の「皇居デビュー」に
しようじゃないかと（笑）。
てことで無理してＧＯ！
　

　
詳しいことは↑のランステＨＰをご覧頂くとして，集英社
からちょっと九段寄りの辺り。細い路地にあります。
入って↑の割引券を出し，割引料金４００円の券を買う。
通常のビジター料金は７００円です。
カードキーを受け取り，サービス期間ということで「ダブル
アミノバリュー」も一本貰う。気前がよい。
更衣室で走る格好に着替え，荷物をロッカーに入れ準備
ＯＫ。
皇居に出るまでの道を教えてもらう。
スタートは竹橋。
　

　
ついに皇居デビュー。
すげーいっぱい走ってる。
いつも私は車に乗っていて，皇居の周回を走っているラ
ンナーを見ておりましたが，自分がそのランナーの立場
になるとは思っておりませんでしたので，なんだか妙な
気分でした。
結構車の交通量も多い訳で，そんな中走るのはどうなん
だろうとも思っておりましたが，あまり気になりませんね。
木が多くて，むしろ気持ちいい。
皇居周回を走る人の気持ちがわかりました。
こちら↓はなんだかひどい写真ですが国立劇場。
　

　
国会議事堂を過ぎて，桜田門。
普通，皇居の周回は祝田橋で左折するんですね。
私，調子に乗って直進してしまい，日比谷の交差点まで
行ってしまいました。
信号を渡るはずはないのでおかしいとは思いましたが。
日比谷交差点で左折の前に一枚。
　

　
帝国劇場ですわ。
↓はお濠にいた鳥ちゃん。
　

　
そのまま行って，パレスホテルの先で周回コースに復帰。
皇居１周は４．９なんぼかキロらしく，ほぼ５キロということ
ですが，そんなことをしておりますから５キロ以上になって
ますね。細かいことはいいのですが。
今回は１周でさくっと切り上げました。
ランステに戻り，着替えのパンツとタオルを出し，シャワー
を浴びる。
シャワー室のブースは６つあり（勿論男子だけで），ブース
の角に腰掛が付いているんですね。
楽ちんでいいです。長居しそうになってしまう。
シャンプー・ボディソープは置いてあります。
シャワーから出て，服を着て，受付にカードキーを返却して
終了。
仕事を終えた人たちがぞろぞろやってきて，結構繁盛して
いるみたいです。
缶ビールの販売もしております。ニクいね。
　
走った後は，前から行こうと思っていた神田小川町「支那そ
ば　きび」へ。
　

　
「支那そば」と言うぐらいなので，シンプルな直球勝負の
醤油味なのですが，結構濃厚なダシで深みがあり，力強
く感じました。
汗をかいた後だとまた一段と旨い。
なかなかでした。
私の頭の中の再訪リストに加えました。