練習日誌07・10・4 ― 2007/10/04 23:27
2.8キロウォーク+10キロジョグ。
走っていてもなんだか異様に進まないのですが。
8月のナイトマラソンや9月の国立より今の方が気候
条件はいいはずなのに,どうにもダメだ。
きっとトレイルシューズとウエストバッグに差している
水が負荷になっているのではないかと。
だとしたら,まあいい練習になっているのかもしれず,
今後も継続すべきなのかもしれませんが,この状態
で実際に山を走るというのは更なる負荷になる訳で,
いやはやどうなることやら。
ま,高尾もマラソンに向けての練習ですから。
ただホントに体調が悪いとよろしくないので,直前に
普通のランシューで走って確認してみようと思います。
トレイルシューズはソールがガチガチですから,それ
のせいだとは思いますが。
走っていてもなんだか異様に進まないのですが。
8月のナイトマラソンや9月の国立より今の方が気候
条件はいいはずなのに,どうにもダメだ。
きっとトレイルシューズとウエストバッグに差している
水が負荷になっているのではないかと。
だとしたら,まあいい練習になっているのかもしれず,
今後も継続すべきなのかもしれませんが,この状態
で実際に山を走るというのは更なる負荷になる訳で,
いやはやどうなることやら。
ま,高尾もマラソンに向けての練習ですから。
ただホントに体調が悪いとよろしくないので,直前に
普通のランシューで走って確認してみようと思います。
トレイルシューズはソールがガチガチですから,それ
のせいだとは思いますが。
コメント
_ KC ― 2007/10/05 18:02
_ ダメ人間 ― 2007/10/05 19:02
同じくスカです(笑)。
5倍以上ですもんねえ。
5倍以上ですもんねえ。
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きょうはもう、なにもやる気が起きません。